ヨガ代理講師のお知らせ
2023/01/31 [病院からのお知らせ]2月1日（水）、8日（水）、14日（火）のオンラインヨガの代行講師アミ講師の紹介です。
プロフィール
３歳からクラシックバレエを習い、バレエで培った体の使い方を軸に、体を動かすことが好きなことから他のダンスやヨガを習い始める。
妊娠を期にマタニティでのヨガ再開。
妊娠中に「成城シャラティーチャートレーニング」を受講。
週に2〜3回のヨガのおかげで安産にて娘が産まれる。
自分の体の回復も早く、軽くなった体でのヨガは、また更に素晴らしい体験となった。
そののち「成城シャラ認定コーチ」取得。
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