10/1更新　マザークラス / マタニティ・産後ヨガ

対面でのマザークラスは当面の間中止とさせていただきます。今後のマザークラスについては妊婦検診時に個別にご案内いたします。対面でのヨガ教室に代わり、完全予約制のオンラインヨガ(無料)を行っております。WEBからご予約いただけます。なお産後ヨガの対象を“生後60日～2歳までの赤ちゃんとそのお母さん”に期間を拡大しています。皆様のご参加をお待ちしております。

ヨガをご希望の方へ

◆産後ヨガ　毎週火・木・金　12：00開始
対象：当院で出産された方のうち、生後60日～2歳までの赤ちゃんとそのお母さん
用意するもの：大きめのバスタオル(あればヨガマット)、汗拭きタオル、飲み物 ( フタ付きのもの )

◆マタニティヨガ　毎週火・木・金　10：30開始
対象：当院で出産予定の方のうち、 妊娠 16週以降かつ当院医師の受講許可 を得た方
※妊婦健診の際に「ヨガ参加希望」とお伝えください。
用意するもの：大きめのバスタオル(あればヨガマット)、汗拭きタオル、飲み物(フタ付きのもの)

予約方法

ご予約はWEB予約サイトよりヨガ開始の2時間前まえにご予約下さい。
●ヨガ予約は　こちら→オンラインヨガWEB予約
●詳細およびオンライン受講のながれは　こちら→オンラインヨガのご案内

お知らせ

2022年11月1日(火)より開催曜日が変更となります。(2022/10/1追記)
毎週火・木・金曜日　→　変更後：毎週火・水曜日
継続してご参加いただいている皆様にはご迷惑をおかけいたしますが、お間違えのないようお願い申し上げます。