2/19更新　マザークラス / マタニティ・産後ヨガ

マザークラスは当面の間中止とさせていただきます。今後のマザークラスについては妊婦検診時に個別にご案内いたします。また6月9日より完全予約制のオンラインヨガ(無料)を行っております。WEBからご予約いただけます。なお産後ヨガの対象を“生後60日～2歳までの赤ちゃんとそのお母さん”に期間を拡大しています。皆様のご参加をお待ちしております。(2021/2/19)

◆産後ヨガ　毎週火・木・金　12：00開始
対象：当院で出産された方のうち、生後60日～2歳までの赤ちゃんとそのお母さん
用意するもの：大きめのバスタオル(あればヨガマット)、汗拭きタオル、飲み物 ( フタ付きのもの )

◆マタニティヨガ　毎週火・木・金　10：30開始
対象：当院で出産予定の方のうち、 妊娠 16週以降かつ当院医師の受講許可 を得た方
※妊婦健診の際に「ヨガ参加希望」とお伝えください。
用意するもの：大きめのバスタオル(あればヨガマット)、汗拭きタオル、飲み物(フタ付きのもの)

ご予約はWEB予約サイトよりヨガ開始の2時間前まえにご予約下さい。

●ヨガ予約は　こちら→オンラインヨガWEB予約

●詳細およびオンライン受講のながれは　こちら→オンラインヨガのご案内