ヨガ時間変更のお知らせ

マタニティヨガは7月4日開催分より、産後ヨガは7月13日開催分より、それぞれ開催時間を変更いたします。

受講希望者が多い場合には、もう一コマ増やすことができるスケジュールになっています。

尚、事前予約制ですので、参加希望の方は受付までお申し出ください。

【マタニティヨガ】 ※7月4日(火)開催分より下記の通り変更

◆スケジュール：各回60分 (開始15分を過ぎますと受講できなくなります)

・火・水曜　　　①受付10:15～/開始10:45～　②受付12:00～/開始12:30～

・木曜(午前のみ)　受付10:15～/開始10:45～

◆対象の方
当院分娩予定の妊婦さんかつ、妊娠16週以降で医師から受講可能と承諾を得た方
※受診時に医師にヨガ受講が可能かご確認ください

◆持ち物
母子健康手帳・フェイスタオル・飲み物
※動きやすい服装でいらしてください

◆費用
1回 500円（税込） ※当日、受付でお支払いください

【産後ヨガ】 ※7月13日(木)開催分より下記の通り変更

◆スケジュール：各回60分 (開始15分を過ぎますと受講できなくなります)

・木曜　受付12:00～/開始12:30～

◆対象の方
当院で出産された方で、産後２ヶ月～６ヶ月の方、かつ赤ちゃんがハイハイしない方

◆持ち物
母子健康手帳・フェイスタオル・赤ちゃんを寝かせるためのタオル・飲み物・赤ちゃんのおむつとミルク
※動きやすい服装でいらしてください

◆費用
1回 500円（税込） ※当日、受付でお支払いください